sábado, 4 de junho de 2016

PARA QUE SERVE O CLORETO DE MAGNÉSIO?



BENEFÍCIOS DO CLORETO DE MAGNÉSIO




- Previne esclerose múltipla

- Previne gripes

- É um excelente reforço para o tratamento contra o câncer

- Previne e combate a obesidade

- Estabiliza a pressão arterial

- Atrasa o envelhecimento

- Elimina a prisão de ventre

- Cura hemorroidas e problemas de próstata

- Funciona como um excelente purificador do sangue

- Ajuda a eliminar o ácido que se acumula nos rins

- Estimula as funções cerebrais e a transmissão de impulsos nervosos

- Estimula o bom funcionamento do sistema cardiovascular

- Ajuda a diminuir os níveis do colesterol ruim

- É um poderoso remédio antiestresse

- Previne problemas como as hemorroidas

- Fortalece o sistema imunológico 

- É um elemento chave na prevenção da osteoporose, ajuda a curar artrite, artrose, reumatismo, bico de papagaio, esporão e problemas nas articulações, inclusive nos joelhos. 







Falta de magnésio

É importante ficar atento aos sinais de que há uma deficiência desses minerais, para identificar o momento certo de iniciar a suplementação. 
Além de combater esses sintomas, o cloreto de magnésio também age na prevenção de doenças, cardiovasculares.

Normalmente, uma dieta balanceada fornece a quantidade necessária de magnésio e cloro para manter as funções do organismo boas, porém, algumas situações – como o uso de medicações diuréticas, dietas pobres, alcoolismo, diarreia e doenças como o diabetes – podem fazer com que o seu corpo perca magnésio mais rapidamente, e assim, os sinais e sintomas aparecem 
e a reposição precisa ser feita.

Sinais de deficiência do magnésio incluem:

    Apatia;
    Fadiga;
    Irritabilidade;
    Espasmos musculares;
    Cãibras;
    Fraqueza muscular;
    Alterações de comportamento;
    Taquicardia.


Porque tomar o Cloreto de Magnésio?

Incluir o suplemento de cloreto de magnésio quando há sinais de 
deficiência trazem benefícios à sua saúde e melhoram sua qualidade de vida.



Use uma água pura, sem cloro e, se possível, 

também sem flúor, de preferência alcalina;
 

Dissolva numa jarra 33 gramas (duas colheres de sopa) 
de cloreto de magnésio em 1 litro de água filtrada;

Depois de bem misturado, colocar em uma jarra de vidro 

(não use recipiente de plástico); pode ficar na geladeira ou fora dela.







DOSAGEM:


A dose é de um copinho de café, (50 ml) conforme a idade:


De 10 a 40 anos: metade de uma dose pela manhã

de 40 a 70 anos: uma dose pela manhã

de 71 em diante: uma dose pela manhã e outra à noite






CONTRA INDICAÇÃO:


O cloreto de magnésio é contraindicado em casos de diarreia ou para pessoas com problemas renais ou que faz uso de medicamentos diuréticos, cardíacos ou antibióticos não devem consumir o suplemento sem nenhuma orientação.

E o uso exagerado (grandes doses) pode causar náuseas, 
vômitos, diarreia e desconforto abdominal.

Para um consumo mais seguro do cloreto de magnésio, 
consulte seu médico antes.